Psychotherapie und Paartherapie Landshut

Ursula Drassl-Riegert – Heilpraktikerin für Psychotherapie

Systemische Einzel- und Paartherapie

Systemische Therapie Landshut

Systemische Therapie LandshutSystemische Therapie ist kurzzeit-, ressourcen- und lösungsorientiert. Sie ist ein psychotherapeutisches Verfahren, das gleichermaßen für Einzeltherapie, Paartherapie oder Gruppentherapie geeignet ist. Die systemische Sichtweise betrachtet den Klienten innerhalb seiner sozialen Beziehungen.

Dabei werden zwischenmenschliche Dynamiken und die eigenen Persönlichkeitsanteile beleuchtet. Bereits vorhandene Ressourcen werden aktiviert, neue Lösungsansätze erarbeitet und das Interesse an den eigenen Veränderungsprozessen geweckt.

In der systemischen Gesprächsführung verwendet man spezielle Fragetechniken, die helfen, die Lösung von Problemen und Konflikten durch die Betroffenen selbst zu erarbeiten. Es geht somit weniger darum, langwierige psychotherapeutische Analysen der bestehenden Probleme durchzuführen, sondern aktiv lösungs- und ressourcenorientiert neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten zu eröffnen.

Gerade für die paartherapeutische Arbeit ist die systemische Therapie eine Hilfe rasch neue partnerschaftliche Wege zu erkennen. Die schrittweise Einführung von lösungs- und ressourcenorientierten Sichtweisen entlasten konfliktbeladene Paarbeziehungen oft schon nach kurzer Zeit und eröffnen neue Wege für ein glücklicheres Miteinander.


Zur systemischen Arbeit zählt auch die „Arbeit mit der Inneren Familie“(IFS). Richard C. Schwartz hat diese Methode entwickelt, indem er die systemische Sichtweise auf die eigenen Persönlichkeitsanteile übertrug und die Vielfältigkeit unserer inneren Anteile als etwas Naturgegebenes respektierte, statt sie als Störung zu sehen.

Die IFS-Methode hilft, in Kontakt mit der eigenen innerpsychischen Welt zu treten. So können innere, miteinander in Konkurrenz stehende Persönlichkeitsanteile in eine harmonische Beziehung gebracht werden.


Für nähere Informationen zu den Themen Einzeltherapie und Paartherapie in Landshut rufen Sie mich an oder schreiben mir ein E-Mail.